Center za holistično ergonomijo

Center za holistično ergonomijo

Medvedova c. 28, SI-1000, Ljubljana
tel.: +386 1 4303752
fax.: +386 59 035 581
e-mail:

promocija zdravja novice svetovanje o nas kontakti
Celostno načrtovanje delovnega okolje in promocija zdravja
Ponudba svetovalnih modulov
Analiza delovnega okolja
Spodbujanje telesne aktivnosti za zdravje za zaposlene
Zmanjšanje bolniških odsotnosti
Ergonomsko načrtovanje delovnega okolja
Ergonomija
Informacije
Raziskava

Spodbujanje telesne aktivnosti za zdravje za zaposlene


V okviru modula Spodbujanje telesne aktivnosti za zdravje za zaposlene smo pripravili naslednja sklopa:

A. Spodbujanje telesne aktivnost na delovnem mestu

  • analiza tipičnih fizičnih obremenjenosti zaposlenih na delovnem mestu z metodami QEC, Owas in Corlett,
  • priprava aktivnih odmorov za zaposlene,
  • priprava informacijskih gradiv z napotki za zaposlene

B. Spodbujanje telesne aktivnost zaposlenih izven delovnega mesta

  • analiza telesne dejavnosti zaposlenih, njihovih navad, želja in možnosti,
  • analiza trenutne telesne pripravljenosti zaposlenih ter individualna svetovanja za redno telesno dejavnost,
  • z uporabo Testa hoje na 2 km razvitega na UKK inštitutu iz Finske,
  • z porabo baterije testov za mišično moč, gibljivost, ravnotežje ter aerobno zmogljivost,
  • priprava predloga organizirane telesne aktivnosti za zaposlene v prostem času

Center za holistično ergonomijo | Medvedova c. 28 | 1000 Ljubljana | T.:+386 1 4303752 | F.: +386 59 035 581 | E: | spletna stran: spletoholik